terça-feira, 24 de maio de 2011

Da estante - Licenciatura Plena em História


 Dos dias 10 a 13 de maio eu participei do VIII Encontro de História Oral da Região Nordeste, na Universidade Federal do Piauí. Dessa vez me meti a monitora, e digo-lhes que não poderia ter tomado decisão melhor. Durante os quatro dias de encontro conheci novos professores e colegas de curso. Foi um super momento de interação entre Ufpi, Uespi e Fap, e eu adorei cada segundo.



Como uma boa papa-livros, não poderia ter saído de lá de mãos abanando...
Num dos corredores encontrei um sebo, e esta foi minha aquisição. Velho, bem velho, mais velho que eu, até. A edição é de 1980! Eu sei que existem livros muito mais antigos, mas para mim, se ele existir há mais tempo que eu é uma antiguidade.



Também aproveitei para passar na livraria que lá existe, e encontrei um livro que caiu como uma luva para a pesquisa que um amigo me convidou a fazer com ele.



E por último, nas horas finais do encontro eu resolvi que queria comprar o livro lançado pelo professor Francisco Alcides, que foi o cabeça desse evento e um amor de pessoa. Fui comprar o livro e o ganhei!



Já durante esta semana, minha mãe chegou com essa revista de presente para mim. Adorei, né? Minha pesquisa da Prática é justamente sobre o uso da Internet como recurso didático. Qual a matéria do rodapé? Também estava louca porque faltei a algumas aulas de Didática e não vi meu plano de aula ser corrigido, e como consequência não sei preparar um adequadamente. Qual é a outra matéria do rodapé? E ainda conta com uma matéria que não aparece na chamada de capa, mas que me é utilíssima: "História: 8º e 9º anos: Diferentes visões em textos e imagens".




 A quem interessar, deixo as referências bibliográficas:

FIGUEIREDO, Eurico de Lima. Os militares e a democracia: análise estrutural da ideologia do Presidente Castelo Branco. Rio de Janeiro: Edições Graal, 1980.

GANDARA, Gercinair Silvério. Rio Parnaíba... cidades-beiras: 1850-1950. Teresina: EDUFPI, 2010.
NASCIMENTO, Francisco Alcides do. (Org.) Sentimentos e ressentimentos em cidades brasileiras. Teresina: EDUFPI; Imperatriz, MA: Ética, 2010.

REVISTA NOVA ESCOLA. São Paulo: Ed. Abril, mai. 2011. n. 242.


Beijos!

domingo, 8 de maio de 2011

Look da Semana - Dia das mães

Não poderia deixar passar o Dia das Mães, mesmo tão no finzinho. No Look da Semana hoje, participação especial da minha mãe fofa:


As fotos não estão muito nítidas porque foram tiradas à noite, com pouca iluminação.



Aparecida (a.k.a.: minha mamis) veste:

Chemisier: Vizzual
Peep toe: Neftali
Bolsa: sem marca

 


May:

Camisa: Marisa
Saia: AD Style
Sapato: Moleca
Bolsa: sem marca


Beijos!

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Cirurgia bariátrica - acompanhamento

Quinta-feira voltei ao gastro para consulta de rotina. Na verdade, essa consulta deveria ter acontecido com dois meses de cirurgia, mas acabei atrasando em um mês.
Eliminei cerca de 28kg, 22,6kg desde o dia da cirurgia. Como demorei a voltar, não tinha ideia da média que deveria ter perdido, e como deixei de ir à academia várias vezes, temi ter perdido menos peso do que o esperado. Mas a verdade é que me surpreendi, meu médico disse que eliminei mais, que o meu peso atual só era esperado para o quarto mês de cirurgia. Nem preciso dizer que fiquei mais do que feliz, né?

Como é comum, meu cabelo começou a cair bastante. Isso é normal entre o 3º e o 8º mês pós cirurgia bariátrica, então não me desesperei muito. A solução foi uma medicação prescrita a base de zinco, que eu tomarei durante esse período para amenizar a queda.

Também passei a ter dores nas costas, preciso marcar um ortopedista, mas isso pode ser associado à rápida perda de peso. Posso estar queimando gordura e musculatura, portanto é importantíssimo continuar com a musculação.

Outra dificuldade que eu tenho encontrado é comer carne. Tive que deixar o vegetarianismo para evitar a anemia, mas além disso eu entalo na maioria das vezes que como. A dica do meu médico: evitar carnes muito macias, como o filé, porque elas incham no estômago. O ideal é comer carnes como picanha, cupim e alcatra. Tem funcionado pra mim.
Essa semana também voltarei à nutricionista, mas não sei se meu cardápio será modificado.

Demorei muito para voltar a fazer posts sobre a cirurgia bariátrica, então devo estar esquecendo de muita coisa. Quem tiver alguma dúvida, fique à vontade para perguntar.


Pesagem de hoje:


E uma foto comparativa de rosto de antes da cirurgia e agora:

Bem melhor, né?

Beijos!